こんにちは。 前回、帯状疱疹の前兆から症状が進む経過についてお伝えしました。とにかく痛かった！ でもこの経験は悪いことばかりではありませんでした。「思考のクセ」や「行動」を見つめ直すきっかけとなったのです。今回はそのこと … 続きを読む 帯状疱疹からの気づき ～「ねばならない」を手放そう～